いつもスリーフラッグスブログを閲覧いただき、
ありがとうございます！
先日、初めて会った方への自己紹介の際、
自身の髪の毛が薄くなってきていることを伝えようとして
「これでも昔はハゲていたんですけど、、、」
と訳のわからないこと言って赤面した、
東京アウトバウンド事業部Ｔ鈴木です！
みなさんは新しく何かに挑戦する時、
継続するために工夫をすることはありますか？
私も最近知ったことなのですが、
人間は変化が嫌いで、新しいことを始めようとすると、
本能的に脳や体が拒否反応を起こすそうです。
これを「ホメオスタシス」というそうなのですが、
新しいことを始めた時、何日かは気合や根性で乗り切れても、
継続が出来ず止めてしまうのは、
人間の本能の「ホメオスタシス」が働くからだそうです。
なので、新しいことに挑戦する際は、
脳や体が負担を感じないくらい少しずつ
何かを始めることが重要で、
脳や体が負担を感じないくらいなら、
拒否反応が起こらず、継続することができるそうです。
そして、「新しい挑戦」を少しずつ継続し習慣化できて
「新しい挑戦」が当たり前になってきたら、
今度は「新しい挑戦」をしないと落ち着かなくなってきます。
なぜなら「ホメオスタシス」が働いて、
当たり前になった「新しい挑戦」をしない変化に、
拒否反応を起こすようになってくれるからだそうです。
新しい挑戦をする際は、
意識して本当に少しずつのことから始め、
「ホメオスタシス」をうまく利用することが大事ですね！
スリーフラッグスでは、
新しく入社された方々に長い期間勤務していただく為にも、
最初のうちは短い時間からのスタートになっています。
初めてアウトバウンドの業務をされる方も、
いきなり長時間勤務のお願いをすることはありませんので、
安心してご応募ください！！
〈追伸〉
私はキッチンシンクに水を溜め、
サーティワンでもらったドライアイスを投入し、
さらに食器用洗剤を投入するという新しい挑戦を行い、
掃除に2時間かかる泡世界を作り出した為、
ドライアイス接触禁止になりました。
